Cuidados Essenciais para Prevenir a Perda de Dentes e Manter a Saúde Bucal

De acordo com uma pesquisa de 2023 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 36,6 milhões de adultos no Brasil perderam 13 ou mais dentes, enquanto 16 milhões ficaram sem dentes. A pesquisa revelou que apenas 88 mil pessoas buscaram atendimento odontológico no ano anterior.

A perda dentária pode afetar indivíduos de qualquer idade, e suas principais causas incluem: higiene bucal inadequada, doenças periodontais, cáries não tratadas, alto consumo de açúcar e álcool, doenças, acidentes, dificuldade em acessar tratamento, e fatores de risco como tabagismo, negligência com a gengiva, uso inadequado dos dentes para abrir objetos, bruxismo, condições de saúde como diabetes e artrite reumatoide, envelhecimento e histórico familiar.

A perda de um ou mais dentes cria um espaço vazio na boca, forçando os dentes adjacentes a se ajustar à falta de suporte, o que desequilibra a mastigação. Como resultado, os alimentos não são triturados adequadamente e são engolidos em pedaços maiores. Dr. Alexandre Ravani, dentista e CEO da PróRir, destaca que isso não só pode levar ao sobrepeso, mas também sobrecarregar o estômago e os intestinos, gerando uma sensação de má digestão, uma vez que a digestão começa na boca.

Para evitar a perda de dentes, é crucial realizar uma escovação eficaz e frequente, pelo menos três vezes ao dia, incluindo a língua e o uso de fio dental. Optar por creme dental com flúor é recomendado, e qualquer sinal de sangramento nas gengivas deve ser investigado por um dentista imediatamente.

Dr. Alexandre Ravani destaca que, além da higiene diária, visitas regulares ao dentista a cada seis meses são fundamentais para uma avaliação completa, identificação precoce de problemas e prevenção de complicações. Recomenda-se também adotar hábitos saudáveis como beber bastante água para estimular a produção de saliva, evitar roer unhas e usar palitos de dente. Com uma boa higiene bucal e uma dieta equilibrada, é possível prevenir problemas e manter a saúde dental ao longo da vida.

Da redação Ponto Notícias